高中没有双休违法吗

高中没有双休不一定违法，需具体分析。根据教育法规，学校应合理安排学生作息时间，但具体休息日安排可能因地区、学校类型而异。若学校严重剥夺学生休息权利，影响学生身心健康，则可能构成违法。若学生普遍感到身心疲惫，学业压力过大，应及时向教育部门反映。
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针对高中没有双休的问题，不同情况下处理方式如下：1. 若学校因特殊活动临时调整作息，应确保调整后总休息时间不减少，且活动结束后立即恢复双休。2. 若学校长期无双休，学生及家长可向学校提交书面意见，要求调整，并保留沟通记录。3. 向教育部门投诉时，应详细说明学校作息安排对学生身心健康的影响，并提供相关证据。4. 若考虑提起行政诉讼，需先收集充分证据，如学生作息表、身心健康状况报告等，并咨询专业律师，确保诉讼合法合理。在整个过程中，应保持冷静理性，避免过激行为。
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从法律角度，处理高中没有双休的问题，常见方式有：一是向学校管理层反映，要求调整作息安排；二是向当地教育部门投诉，寻求行政监管；三是若权益受损严重，可考虑提起行政诉讼。选择时，应先尝试校内沟通，无果后再寻求外部帮助，必要时采取法律手段。